主播老毕曾因长期直播久坐、缺乏运动,加上频繁应酬吃宵夜,身材逐渐走样,健康状况也亮起红灯。那段时间,他总在镜头前调侃自己”像发面馒头”,观众看着也揪心——圆润的脸颊、松弛的手臂,连爬两层楼梯都气喘吁吁的模样,让不少人感慨”岁月是把猪饲料”。

老毕展示健身效果,肱二头肌“爆炸”

转折发生在今年春天。老毕突然在社交平台晒出健身房打卡照,配文”再不自救就老了”。此后数月,他推掉深夜酒局,雷打不动地泡在健身房:杠铃推举时胳膊发颤也不停歇,跑步机上挥汗如雨直到广播催促闭店,甚至把直播间隙的休息时间用来做俯卧撑。

老毕展示健身效果,肱二头肌“爆炸”

最近直播时,有观众突然发现:镜头里老毕的背影竟透着力量感!宽松T恤下肱二头肌随着动作起伏,肩背线条逐渐分明。虽然还没到肌肉猛男的程度,但那个曾经松垮的”发面馒头”,已经蜕变成有轮廓的型男雏形。老毕在直播间举起哑铃笑道:”健康才是主播的续航电池,这次我要做永不断电的那一个!”

老毕展示健身效果,肱二头肌“爆炸”